Сльози під час практики – прояв накопиченої всередині напруги. Крик – бажання бути почутим. Не бійтеся своїх емоцій. Це дозволить вам легше пережити фазу прийняття цвяхів і краще дізнатися про свій внутрішній світ.
Стоячи на цвяхах або на аплікаторі (за умови правильного розподілу ваги), людина опрацьовує акупунктурні точки, пов'язані з внутрішніми органами, покращує кровообіг. Ірина: З погляду фізіології подібна практика дає можливість запустити очисні та відновлювальні процеси.
Цвяхостояння позитивно впливає на стан здоров'я, знімає м'язові блоки, омолоджує організм, покращує обмін речовин. Крім фізичного здоров'я, допомагає усвідомити свою внутрішню силу, відкрити здатність зберігати спокій, матеріалізувати намір.
Протипоказаннями до практики, на думку лікарів, є: ✔ епілепсія та епілептичні напади; ✔ вагітність; ✔ інфаркти та інсульти, перенесені за термін менше півроку до початку цвяхів.