Як правило, вже в 17 років багатьом спортсменам доводиться розлучатися з гімнастикою або переходити у спортивний балет. Лише небагато гімнасток продовжують спортивну кар'єру до 23-26 років, і лише одиниці продовжують змагатися у старшому. віці.
20 років Як і всі види гімнастики спортивна гімнастика є раннім видом спорту. Кар'єра гімнасту закінчується вже в 18-20 років, а тому що раніше малюк буде записаний у секцію, то більше в нього шансів досягти високих результатів.
На самому початку шляху, юні спортсменки починають тренуватися по одній годині 2-3 рази на тиждень. Потім час збільшується до 3-4 годин на день 6 разів на тиждень. А якщо йдеться про збірну область, то при підготовці до відповідальних змагань 2-разові тренування на день протягом 2-3 тижнів.