Людям із захворюваннями та підвищеною кислотністю через те, що у складі ожини є різні кислоти (нікотинова, яблучна, лимонна та ін), що може призвести до печії або навіть розвитку виразки.Dec 19, 2020
Протипоказань у ожини зовсім мало. Вона може викликати алергію. Крім того, через вміст кислоти ожину не варто є занадто багато — можуть виникнути проблеми з шлунково-кишковим трактом, особливо, якщо у вас підвищена кислотність.
Ягода не має спеціальних протипоказань, однак у деяких людей вживання ожини спричиняє алергічну реакцію. Симптоми можуть з'явитися через кілька хвилин, так і через кілька діб після прийому, і виражаються в нудоті, висипу, набряку слизових.
Регулярно споживаючи ожинуМожна отримати кілька позитивних властивостей: Покращується обмін речовин в організмі. Це забезпечується за рахунок багатого вмісту вітамінів та мінералів, які є в складі. Нормалізується обмін речовин.