Діоксин, який застосовують при цьому, є канцерогеном. Він осідає в жирових клітинах, а накопичуючись протягом тривалого часу, може призвести до розвитку онкозахворювань, ендометріозу та безпліддя. Тампони містять пестициди. Вони виготовлені з бавовни, яка рясно зрошується хімікатами.
Тампони можна використовувати кожен день своєї менструації, а також уночі. Тілу не потрібно «відпочивати» від тампонів. Єдине обмеження продиктоване фізіологічністю використання тампонів: важливо змінювати засіб гігієни, коли він максимально наповнений, і в будь-якому випадку не пізніше ніж через 8 годин.
8:00 Тампони в середньому потрібно міняти кожні 6-8 годин, залежно від фірми та рівня вбирається ним вологи. Якщо, через швидке промокання, тампони доводиться міняти частіше, то варто просто вибрати вологопоглинаючий варіант.
Те, скільки часу можна, можливо з ним ходити залежить від інтенсивності менструальних виділень. У перший, найважчий день місячних, тобі слід змінювати засіб гігієни кожні 3-6 годин. У більш легкі дні, ближче до кінця циклу, зазвичай використовується менший тампон. Його потрібно міняти кожні 6-8 годин.