Її не можна вживати людям, схильним до тромбоутворення, зниженому тиску, при загостренні захворювань шлунково-кишкового тракту, а також вагітним. Через високий вміст пуринів вона протипоказана при подагрі та хворобах нирок..Oct 20, 2021
Звичайна калина багата на мінерали, вітаміни та модні нині антиоксиданти. У народній медицині використовують навіть її кору, не кажучи вже про ягоди та кісточки. калини. Причому для настання цілющого ефекту в більшості випадків достатньо п'яти столових ложок самих ягід – або три-чотири чашки відвару (чаю) калини на день.
Каліну краще не застосовувати при підвищеній кислотності, виразковій хворобі шлунка та 12-палої кишки. Також не рекомендується пити чай з калини натще. А при підвищеній згортання крові калину не варто пити постійно. Калорійність калини складає 26 ккал на 100 г продукту.
Вона багата мінералами, антиоксидантами та вітамінами. Регулярне вживання плодів калини знижує ризик розвитку багатьох захворювань, пов'язаних із травною, ендокринною та серцево-судинною системами. Допомагає попередити злоякісні пухлини та уникнути ускладнень при вагітності.