Огірок має м'який і стійкий сечогінний ефект, який допомагає позбутися набряків і надлишків жиру в тканинах. організму. Овочі – природний абсорбент. Він активно виводить отрути та інші шкідливі речовини під час інтоксикації.
Скільки треба є огірків для здоров'я? За словами медика, головне не скільки є огірків, А як часто. Краще, якщо цей овоч буде щодня бути у вашому меню. Усього 2-3 огірка в день можуть зробити для вашої фігури стільки ж, як щоденна 30-хвилинна зарядка.
Доведено, що при регулярному вживанні свіжих натуральних огірків з'являється заряд бадьорості та енергії. Фахівці відзначають позитивний вплив огірків та на стан шкіри. При регулярному їх вживанні проходять висипання, почервоніння, сухість та лущення. Шкіра насичується вологою, стає пружною та бархатистою.