По-друге, не можна є кавун з хлібом! У такому разі високий глікемічний індекс кавуна "накладається" на високий індекс пшениці – в результаті виходить сильний стрибок цукру в крові, здатний зруйнувати здоров'я.
З якими продуктами не варто є диню та кавун
- Диню та кавун не можна поєднувати з молоком та кисломолочними продуктами. …
- Диню не можна поєднувати з алкоголем. …
- Диню та кавун не можна їсти, запиваючи холодною водою. …
- Диню не можна їсти з медом. …
- Не можна їсти дині та кавуни натще.
Здоровим людям також слід дотримуватись певних правил при вживанні кавунів. Їх не можна їсти відразу до їжі і після. Необхідно зачекати дві години після прийому їжі – дати їй час перетравитись. Кавун не можна змішувати з іншими продуктами, щоб не спровокувати проблеми із травленням.