Під час тривалого сидіння на унітазі відбувається застій кровообігу органів малого тазу, через здавлення сідничного нерва німіють ноги. Тривале сидіння на унітазі може надати Вам низку проблем: – Запалення прямої кишки, ймовірно виникнення геморою.
Незалежно від пози лікарі не рекомендують сидіти на унітазі довше двох хвилин: це може посилити гемороїдальну хворобу, якщо вона вже є, або призвести до її розвитку. Після дефекації область ануса потрібно очистити від фрагментів калових мас, що залишилися.
Від сидіння страждає і скелетно-м'язова система, оскільки частина м'язів кора не працює належним чином, і положення хребта змінюється, через що можуть виникнути болі в спині. Крім того, тривале сидіння знижує активність факторів росту кісток, і зрештою зростає ризик остеопорозу.
Чим загрожує тривале сидіння на унітазі? Якщо людина регулярно сидить на унітазі більше 10-15 хвилин, цілком можливий розвиток таких негативних наслідків, як: Захворювання прямої кишки. При тривалому перебування на унітазі відбувається застій крові в ділянці малого тазу, що негативно позначається на стані вен.