Сучасні смартфони випромінюють електромагнітні хвилі, які можуть негативно впливати на роботу мозку та вегето-судинної системи у довгостроковій перспективі. Вони здатні проходити навіть через подушку, тому спати поряд із телефоном небезпечно.
Мобільні пристрої можуть поширювати підвищене випромінювання, тому класти їх поруч із собою під час сну шкідливо здоров'ю. Про це в ефірі радіо "Sputnik" заявив керівник лабораторії "Екологія життєвого простору" Антон Ястребцев.
Тому тримати телефон слід на такому чи більшому відстані від голови. Загальне правило – не спати в обійми з гаджетом: не класти його ні під подушку, ні на ліжко поруч із собою. Краще не тримати його від голови ближче, ніж на відстані одного метра, бодай півметра, — зазначив Ястребцев.
Якщо ви заряджаєте свій мобільний телефон або планшет у спальніЦе впливає на вироблення мелатоніну в організмі, що призводить до порушення обміну речовин, а також може спричинити ожиріння, діабет та інші захворювання.