Виявляється, після чищення зубів не потрібно полоскати рот водою досить просто сплюнути залишки пасти, розповіли стоматологи з Великобританії.
Що не рекомендовано робити після чищення?
- вживати їжу протягом 1-2 годин;
- вживати фарбувальні та пігментовані продукти харчування протягом декількох днів (міцний чай, кава, вино, газовані напої, соки, ягоди, фрукти, шоколад) для збереження чистоти та білизни зубів більш тривалий період;
Полоскання порожнини рота спеціальними засобами – завершальний етап щоденної гігієни. Стоматологи рекомендують застосовувати ополіскувачі не менше двох разів на день, після якісною чищення зубів щіткою із зубною пастою.