У парилці судини розширюються, тиск знижується, посилюється робота серцевого м'яза. Внаслідок цього внутрішні органи отримують стрес та навантаження. Якщо після парильні зайнятися відразу сексом або випити алкоголь, судини розширяться, що може з великою ймовірністю спричинити збій роботи серця.
Холод та тепло також по-різному впливають на м'язи. Тепло спочатку збільшує тонус у них, а після суттєво знижує його. Саме з цієї причини в лазні так чудово розслаблюються усі м'язи.
У парне гаряче повітря, відповідно, організм намагається охолонути, розширюються судини, артеріальний тиск знижується, а серце починає інтенсивніше перекачувати кров. Через що зростає пульс.
ЛазняЯк хороший неєрорелаксант, знімає нервозність, напругу, розслаблює організм. Вона має снодійну дію – після її відвідування хочеться спати.