Організм може відреагувати на вплив масажів невеликою температурою, і це нормально. І це Ви маєте запам'ятати. Якщо температура після масажу піднімається вище 37,5 і у вас може бути озноб, отже, в організмі можуть бути запальні процеси.
Під час масажу це може бути спричинене поліпшенням кровообігу. Однак у деяких людей нежить після масажу починається навіть у тому випадку, якщо вони не лежали обличчям униз. Чому? Вся річ у тому, що масаж сприяє покращенню роботи лімфатичної системи.
В результаті масажу імунна система, як і у випадку з описаною вище реакцією на антибактеріальні препарати, перевантажується, і у вас може розвинутися передгрипозний стан – головний біль, загальна втома, біль у м'язах, нежить, і так далі.