Як боротися з потовиділенням при менопаузі? Регулярно приймай душ. Використовуй антиперспірант щодня після душу або кілька разів на день, якщо це потрібно. Носи вільний одяг і вибирай натуральні тканини, які дозволяють шкірі «дихати» — бавовняну білизну та одяг із льону, бавовни та вовни.
Гіпофіз стимулює статеві залози, посилює викид фолікулостимулюючого та лютеїнізуючого гормонів. Останній бере участь у регуляції температури тіла та більш активно синтезується ввечері. Саме тому припливи спека при клімаксі посилюються вночі.
Поява припливів викликано неминучою гормональною перебудовою в організмі жінки. Вироблення естрогену яєчниками значно знижується після сорока п'яти років, а після п'ятдесяти п'яти припиняється повністю. Цей статевий гормон, крім іншого, відповідає за терморегуляцію організму.