Почуття сорому несе у собі негативну оцінку себе. Щоразу, коли ви його відчуваєте, він підриває впевненість та любов до себе, знижує самооцінку.
Американський психолог Керрол Ізард наводить характеристики сорому у книзі «Психологія емоцій». Він каже, що під впливом цієї емоції людина почувається безпорадним, засмученим, дурним і нікуди не придатним. Сором паралізує логіку та розсудливість.
Людина, Що відчуває сором, пригнічений. Хоча крові ніщо не перешкоджає циркулювати в капілярній системі, головні відчуття при соромі – холод та самотність, «я» відкидається, і людина почувається погано. Збентеження та сором – біологічно детерміновані реакції, яких потребує сором'язливість.
Сором — почуття чи внутрішню свідомість, об'єктом якого є будь-який вчинок чи якість (філософія) суб'єкта. Сором пов'язаний із відчуттям соціальної неприйнятності того, за що соромно. Для виникнення почуття сорому потрібні реальні чи передбачувані свідки того, за що соромно – ті, перед ким соромно.