Під час хвороби потрібно позбутися токсинів. Для цього потрібно пропотіти – бажано випити гарячий напій і укутатися ковдрою. Добре, якщо вдасться заснути, а якщо буде дуже жарко – доведеться потерпіти.
При температурі треба укутатися, щоб пропотіти Організм і так перегрівається при високою температурі. А коли людина пропотіває, піт охолоджує шкіру. Через війну його тіло отримує температурний дисбаланс. Тому укутуватись у ковдру при температурі – Шкідливо.
Логіка дуже проста — бактерії та віруси розмножуються та шкодять за певної. температурі, а підвищена – перешкоджає їх поширенню. Саме тому так важливо не збивати температуру у діапазоні 37–38,5 градусів.