Фахівці стверджують, що непідготовлена людина здатна затримувати дихання приблизно до хвилини. Професіоналам же вдається залишатися у водній стихії без повітря до восьми хвилин.
У нормі затримка дихання на вдиху становить 55 – 60 секунд, але не менше 40 секунд, на видиху – 30 – 40 секунд, але не менше 20 секунд. У молодих і тренованих осіб тривалість затримки дихання, як правило, більша. У разі порушення функціонального стану організму час затримки дихання зменшується.
Німецький фридайвер встановив рекорд, затримавши дихання на 22 хвилини Німецький фридайвер Том Сітас встановив новий світовий рекорд зі статичного апное – затримки дихання на мінімальній глибині в розслабленому стані. Він протримався під водою без повітря 22 хвилини і 22 секунди, повідомляє newsru.com.