Поступово час, який малюк проводить активно, збільшується: місячне немовля може не спати без перевтоми максимум 1 годину, а до року цей проміжок збільшується приблизно до 4 годин.
Скільки годин спить дитина? – Новонароджена дитина спить у середньому 18-22 години на добу. – Дитина від 1 до 3 місяців спить 18-20 годин. – Дитина в 3-4 місяці може спати 17-18 годин.
Зазвичай новонароджений у віці 1-2 тижнів може не спати вдень без перевтоми 40-50 хвилин. У 3-5 тижнів цей час збільшується до 50-60 хвилин. Але збільшується він досить повільно. Навіть до 4 місяців час неспання становить лише 2 години.
Норми сну і неспання дитини
| Вік | Час неспання між снами | Сумарний час сну на добу |
|---|---|---|
| До 1 міс. | 20-40 хв | 16-20 годин |
| 1-2 міс. | 50 хв – 1 година 20 хв | 14-17 годин |
| 3 міс. | 1 година 20 хв – 1 година 40 хв | 14-17 годин |
| 4 міс. | 1,5-2 години | 14-16 годин |