Скільки часу проходить баскетбольна зустріч?

Pratvoloshka.org.ua  » Поради для дому »  Скільки часу проходить баскетбольна зустріч?
0 Comments

За правилами FIBA матч ділиться на 4 періоди по 10 хвилин кожен і на 4 періоди по 12 хвилин за правилами NBA. Секундомір зупиняється при кожному свистку судді (у разі помилки, ауту). Кожна команда може замінити одного або декількох гравців під час зупинки гри або в тайм-ауті.

Матч складається з чотирьох чвертей, тривалість кожної 10 хвилин (дванадцять хвилин у Національній баскетбольній асоціації) з перервами по дві хвилини. Тривалість перерви між другою і третьою чвертями гри – п’ятнадцять хвилин. Після великої перерви команди повинні помінятися кошиками.

Оптимальним часом для тренування в спортивному залі буде від 40 до 90 хвилин. Таймінг може трохи змінюватися залежно від завдань і типу навантажень.

10 хвилин Гра в баскетболі 3х3 триває 10 хвилин чистого часу або закінчується після того, як одна з команд набирає 21 очко.