Компоненти та калорійність рецепта “Омлет із двох яєць”
Продукт | Міра | Вага , гр |
---|---|---|
сіль | 2 гр | 2 |
Разом | 167 | |
1 порція | 167 | |
100 грам | 100 |
Звичайні розміри порцій
Розмір Порції | Калорії |
---|---|
1 середній | 88 |
1 великий | 98 |
1 порція (62 г) | 98 |
1 яйце | 98 |
•Aug 21, 2007
Інгредієнти рецепта “Омлет із 4 яєць”: Яйце – 4 шт. Молоко – 200 мл….Компоненти та калорійність рецепта ” Омлет із 4 яєць “
Продукт | яйце куряче |
---|---|
Вага, гр | 220 |
Біл, гр | 27.94 |
Жир, гр | 23.98 |
Кут, гр | 1.54 |