Скільки грам в 1 курячій відбивній?

Pratvoloshka.org.ua  » Поради для дому »  Скільки грам в 1 курячій відбивній?
0 Comments

Звичайні розміри порцій

Розмір ПорціїКалорії
1 порція (85 г )212
1 середній (155 г, з кісткою, сировина) (вихід після приготування, кістки видалені)218
100 г 250
1 великий (225 г, з кісткою, сире) (вихід після приготування, кістки видалені)318

•Aug 21, 2007

Компоненти та калорійність рецепта “Битки курячі”

ПродуктМіра Вага , гр
перець чорний мелений2 гр2
Разом1059
1 порція212
100 грам100

Калорії: 189.8 ккал. Білки: 18.9 гр. Жири: 8.6 гр. Вуглеводи: 9.1 гр.