Виступ на колоді складається з трьох етапів: підйом на снаряд, виступ і завершальний зіскок. Підсумкова оцінка враховує складність і чистоту виконання всіх трьох етапів. Виступ триває зазвичай 1 або 1,5 хвилини і містить акробатичні елементи, стрибки та повороти.
У програму гімнастичного багатоборства для жінок входять вправи на різновисоких брусах, колоді, вільних вправах, опорному стрибку. У чоловіче багатоборство входять вільні вправи, опорний стрибок, кільця, кінь, перекладина і паралельні бруси.
Спортивна гімнастика Нині на міжнародних турнірах гімнасти розігрують 14 комплектів нагород: два в командному заліку (чоловіки і жінки), два в абсолютній індивідуальній першості (чоловіки і жінки) і десять в окремих видах багатоборства (4 – у жінок, 6 – у чоловіків).
У комбінацію входять нескладні вправи: ходьба на носках, руки в боки; рівновага; повороти на 180°; кроки лівою, правою; упори стоячи на колінах; “напівшпагати”, зіскок прогнувшись.