е. ІМТ = вага (кг)/зріст (м)2. Для дівчини зростом 162 см і вагою 60 кг формула виглядатиме так: 60/1,62 * 1,62 = 22,86. Такий показник, до слова, є нормою.
Частина 1: Що таке НОРМА зросту і ваги, і як її визначити.
| Вік | Показник | |
|---|---|---|
| 14 років | <148 | 156-167 |
| 15 років | <154 | 16 2-173 |
| 16 років | <158 | 166-177 |
| 17 років | 162 | 171-181 |
Ідеальна вага для жінок = ( зріст у сантиметрах – 110) × 1,15. Цю формулу використовувати дуже легко. Наприклад, ідеальна вага для жінки зі зростом 160 сантиметрів становитиме ( 160 – 110) × 1,15 = 57,5 кілограма.