8-годинний робочий день був створений за часів промислової революції, у спробі скоротити години фізичної праці, яку виконували працівники заводів. Це досягнення вважалося гуманним 200 років тому, проте зараз воно навряд чи є актуальним.
Звичайний робочий тиждень складається з п’яти 8-годинних робочих днів, загалом 40 годин (або 38, 36 тощо). Бувають чотириденні робочі тижні з 10-годинним робочим днем, триденні з 12-годинною зміною (які передбачають компенсацію за тривалість).
Формула розрахунку робочого часу на місяць виглядає так: тижневу норму ділять на кількість календарних днів у тижні та множать на кількість робочих днів у місяці. З отриманої суми віднімаються години, на які скорочуються передсвяткові дні.