Набряк очей – поширена проблема, з якою регулярно стикаються багато людей. Цей неприємний стан характеризується набряком та припухлістю навколо очей, що може створити враження втоми та невдахи. Однак є кілька простих і ефективних способів усунути набряк очей і повернути свіжий вигляд.
Один із найпростіших і найдоступніших способів боротьби з набряком очей – користуватися холодом. Холод допомагає звужувати судини та зменшувати набряклість. Ви можете використовувати лід або заморожені овочі, загорнуті у м'яку тканину. Нанесіть холодний компрес на область навколо очей на кілька хвилин, повторюючи процедуру кілька разів протягом дня.
Ще одним ефективним засобом для зняття набряку очей є спеціальні очні креми та гелі, що містять у складі речовини, що сприяють покращенню мікроциркуляції у шкірі. Такі засоби зазвичай проникають глибоко у тканини та допомагають зменшити набряклість та темні кола під очима. Нанесіть невелику кількість крему або гелю на шкіру навколо очей, акуратно розподіліть і дозвольте їм увібратися.
Крім того, наступна рекомендація може бути корисною: уникайте зниження вологості повітря в приміщенні, оскільки сухе повітря може сприяти набряку очей. Намагайтеся підтримувати оптимальні умови вологості, розпорошуючи повітря зволожувачем або залишаючи відкритими ємності з водою. Приймайте достатню кількість вітаміну С, оскільки він допомагає зміцнити стінки кровоносних судин та зменшує набряклість.
| Метод | Опис |
|---|---|
| Свіжий огірок | Наріжте свіжий огірок на тонкі кружечки і прикладіть до закритих очей на 10-15 хвилин. Огірок допомагає зняти набряк та втому очей. |
| Холодні компреси | Змочіть м'яку тканину в холодній воді та покладіть її на заплющені очі на 10-15 хвилин. Холодні компреси допомагають звужувати кровоносні судини та знімати набряк. |
| Чайні пакетики | Остудіть використані чайні пакетики і прикладіть їх до закритих очей на 10-15 хвилин. Чайні пакетики мають дію звуження судин і знімають набряк. |
| Масаж очей | Ніжно масажуйте довкола очей легкими круговими рухами вказівними пальцями. Масаж допомагає покращити кровообіг та зняти набряк. |
| Спальне місце | Забезпечте комфортне спальне місце з подушкою, яка підтримує голову у правильному положенні. Це може допомогти запобігти утворенню набряку. |
Як зняти набряк очей за годину?
Якщо ви прокинулися вранці з набряками під очима, ви можете зробити таке:
- Вмийтеся холодною водою. Від холоду судини звужуються, тому зменшується набряклість.
- Накладіть холодні компреси. …
- Зробіть масаж. …
- Нанесіть крем для повік. …
- Охолодіть шкіру роликом для око. …
- Скористайтеся патчами для око.
Що допомагає зняти набряк із очей?
Набряк століття знімає крем з кофеїном, гідрогелева маска, засоби з гіалуроновою кислотою, вітамінами С і К, олією виноградної кісточки. Головне наносити лише на нижню повіку. Гімнастика для очей
Як зняти набряк із обличчя за 5 хвилин?
Звичайно, майже всі знають найпростіший засіб. нарізати холодний огірок кружальцями та розподілити на область навколо очей. Можна зробити компрес із застиглого зеленого чаю, промокнувши в заварці тканинну серветку або ватяні диски. І компреси, і маски достатньо потримати п'ять хвилин.
Як швидко проходить набряк із очей?
У нормі набряк повік проходить самостійно протягом доби. Якщо ж неприємний симптом набуває постійної форми, потрібно проведення повної діагностики організму.