Локшина фунчоза для схуднення Енергетична цінність фунчози висока, але після варіння калорійність продукту знижується до 80 ккал на 100 г. Це пояснюється тим, що при відварюванні продукт вбирає велику кількість води.
Рецепт пп фунчози підходить тим, хто дотримується дієти. Цю страву також готують у піст, тому що в ній містяться лише рослинні інгредієнти. У локшини досить висока калорійність – 320 ккал.
Фунчозу, або скляна локшина, це продукт родом з Азії. Жителі цього континенту рідко страждають від зайвої ваги. Скляна локшина містить крохмаль і багато калорій, проте, незважаючи на це, дієтологи рекомендують включати її в раціон при схудненні.
Фунчоза готова
| Енергія 82 ккал | |
|---|---|
| Білки 0,2 г | Вуглеводи 19 г |
| Жири 0,1 г | Волокна г |