Кола Користь: Кола містить відомий алкалоїд кофеїн, який стимулює м'язову активність, допомагає при розумовій та фізичній перевтомі, посилює працездатність, сприяє розумовій концентрації.Jul 1, 2016
Коли хочеться лимонаду або будь-якого газування – значить, у вас нестача кальцію. Замінити шкідливі напої можна сиром, броколі, кунжутом, бобовими та стручковими.
Основна шкода у тому, що вона дуже калорійна. Банку коли об'ємом 330 мл містить 35 г цукру — дев'ять чайних ложок. Цукор відноситься до легкозасвоюваних вуглеводів. Встановлено зв'язок між вживанням легкозасвоюваних вуглеводів, у тому числі у складі газування, та ризиком ожиріння та цукрового діабету.
Ефект кока-коли пов'язаний з вугільною і фосфорною кислотою, що містяться в ній: виявляється кислотність напою близька до кислотності шлункового соку. Для руйнування волокнистих відкладень необхідна якраз сильна обробка кислотою, тут шлунку на допомогу якраз і може прийти кока.коли.