Попадання надлишків повітря в шлунок може бути викликане неправильним і швидким прийомом їжі, сміхом, під час якого відбувається низка різких вдихів. Крім того, подразнення блукаючого нерва, що призводить до гикавки, може бути спровоковано переповненням шлунка, квапливою їжею всухом'ятку, переохолодженням.
Як позбутися гикавки
- Затримайте дихання Зробіть глибокий вдих і затримайте на 10–20 секунд. …
- Подихайте в паперовий пакет.
- Подихайте розмірено.
- Обійміть коліна
- Випийте склянку холодної води.
- Посмакуйте кубик льоду.
- З'їжте щось із різким смаком.
- Спробуйте викликати блювотний рефлекс
Якщо ви ікаєте, нехай і з перервами, дві доби і довше, якнайшвидше зверніться до лікаря. Як правило, гикавка безпечна. Її викликають мимовільні скорочення діафрагми — великого м'яза, що розділяє грудну та черевну порожнини.
Ікота обумовлена повторними мимовільними спазмами діафрагми з наступним швидким змиканням голосової щілини, що перешкоджає притоку повітря та викликає появу характерного звуку.