Кукурудза Перевагу слід віддавати не консервованій, а вареній кукурудза. Вона виводить надлишки холестерину з організму та перешкоджає накопиченню жирових запасів. Так що якщо вдень ви з'їли щось важке та заборонене, то увечері зупиніть свій вибір на кукурудза.
Кукурудзу не рекомендується є людям з такими особливостями здоров'я: ►захворювання ШКТ; ►знижена вага, поганий апетит; ►схильність до тромбоутворення.
Активні речовини у складі зерен кукурудзи значно покращують травлення, запобігають запаленню та захворюванням ШКТ — особливо кукурудза корисна для здоров'я кишечника.