Хрумтіти пальцями, спиною та шиєю шкідливо: суглоби повільно ушкоджуються, і згодом починається артрит.. Багато хто має звичку хрумтіти суглобами. З їхніх пальців ллються пронизливі трелі, шия тривожно клацає, подібно до вогнища в ночі, а поперек, як суддя, поважно перериває розмову глухим ударом.Jan 12, 2015
А ось що точно вкрай небезпечно – це хрумтіти хребтомособливо його шийним відділом. Лікар каже: Міжхребцеві з'єднання у шийному відділі хребта практично у кожному сегменті мають різний кут. Коли ми хрустімо шиєю, то хрустимо всіма з'єднаннями разом.
Терновий повідомив, що багаторазове клацання суглобами рук та шиї призводить до нестабільності, суглоби розбовтуються. Це призводить до більш швидкого зносу та артрозу. «Якщо весь час розбалтуватимете суглоби, то отримаєте у 50 років артроз, який має бути у 70 років», – заявив лікар.
Так, хрумтіти спиною та суглобами безпечно! Але будьте обережні, адже під час різкого клацання можна, можливо защемити нерв або розтягнути м'яз. Крім того, звичка хрумтіти може дратувати ваше оточення.