“Перша доба після пологів можна лежати не тільки на спині, а й у будь-якому іншому положенні. Навіть на животі! Але в такому випадку підкладіть під живіт невелику подушечку, щоб не було прогину в спині. Намагайтеся не лежати в одній позі довго, змінюйте положення.
Чого не можна робити в перший час після народження малюка?
- Наражати себе на серйозні фізичні навантаження. …
- Рано поновлювати статеве життя. …
- Сидіти на швах на промежині. …
- Сідати на жорстку дієту. …
- Ігнорувати нездужання.
У перші два години після пологів можливі деякі ускладнення, насамперед маткова кровотеча або підйом артеріального тиску. Тому в ці два години мама лежить на каталці або ліжку в родблоці, тому що в ньому постійно знаходяться лікарі та акушерки, та й операційне відділення, у разі чого теж розташоване поруч.