Часто бруксизм стає причиною карієсу, запалення м'язів щелепи та болю в області скронево-нижньощелепного суглоба, а також різного роду пошкоджень – стирання емалі, запалення ясен, руйнування та поломки. зубів, пломб, коронок і навіть випадання імплантів.Jul 5, 2016
Причини. Причини виникнення бруксизму остаточно не з'ясовані. За твердженнями більшості дослідників, бруксизм частіше виникає у людей, які переживають стресові навантаження, психологічні розлади, які спричиняють внутрішній занепокоєння, гнів, напруженість, збуджений стан перед сном.
Зуби не повинні стулятися постійно. Постійне змикання зубів (з тією чи іншою силою) спричиняє стирання, оголення коренів (рецесії ясен), розхитування зубів. Рефлекторно зуби стуляються при фізичному навантаженні, при стресі, під час сну при «перетравленні» інформації за день (бруксизм).
Як перестати стискати і скреготіти зуби.
- Розтяжка. Розтягуючи м'язи щелепи, він може допомогти зменшити м'язову напругу від будівництва. …
- Масируйте щелепні м'язи. …
- Теплі компреси. …
- Надягніть нічну охорону. …
- Впіймайте себе на шліфуванні. …
- Розслабся. …
- Уникайте кофеїну. …
- Зверніться по допомогу.
Feb 16, 2020