Нерідко новонароджені діти погано сплять ночами. Справа в тому, що в ранньому віці поверхневий сон переважає над глибокими фазами, тому діти часто прокидаються. Причиною нічних пробуджень може бути фізіологічна потреба у годівлі. Справді, гарний сон дитини свідчить про її здоров'я.
Місце для сну Перед сном покладіть дитину на спинку, так їй буде зручніше перевертатися уві сні. Добре, якщо в кімнаті, де спить малюк, немає яскравих предметів. У такому приміщенні дитині легше заснути. Краще не використовувати пристрої для засинання, начебто, мобілів.
Немовля може спати 16-20 годин на добу – кілька снів по 2-3 години. Дитина прокидається на годування, зміну підгузника, трохи не спить і йому знову час спати. Малюку може знадобитися допомога щоб заснути знов та це нормально. Повний цикл сну новонародженого приблизно вдвічі менше, ніж у дорослого.