Причиною може бути низькокалорійна дієта, нестача в організмі деяких мікроелементів, особливо заліза, тому блідість часто властива вегетаріанцям. Ще одна причина: хронічна нестача кисню. Тому білий, часто навіть сіруватий чи синюшний відтінок шкіри буває у курців.
Колір шкіри в людини визначається, переважно, коричневим пігментом меланіном. Частка меланіну в шкірі зумовлена генетично, проте в рамках певного інтервалу вона залежить від інтенсивності ультрафіолетового випромінювання, що потрапляє на шкіру.
Лайфхакер зібрав 13 простих рекомендацій, які допоможуть вам покращити колір обличчя.
- Пийте достатню кількість рідини.
- Користуйтеся зволожуючим кремом.
- Віддайте перевагу зеленому чаю чорному.
- Відмовтеся від тістечок.
- Контролюйте споживання молока.
- Позбудьтеся звички торкатися особи руками …
- Вмивайтесь