Шкідливі звички: зловживання алкоголем та нікотином. Малорухливий спосіб життя, відсутність фізичної активності. Хронічна стресова хвороба: постійна нервова напруга, не вміння розслаблятися та перемикатися. Синдром хронічної втоми: перевтома, недосипання, недостатній чи неповноцінний відпочинок. Dec 4, 2019
Ознаки ослабленого імунітету
- погана загоєння ран;
- сонливість чи безсоння;
- стійкі до лікування антибіотиками інфекційні захворювання носових пазух та дихальних шляхів, сечовидільної системи;
- часті застуди, ГРВІ та ін.
- озноб, ломота у м'язах та суглобах;
- швидка стомлюваність, слабкість;
Найбільш поширені хвороби
- Хвороба Крона При даній патології імунітет негативно реагує на здорові тканини кишечника та викликає його хронічне запалення. …
- Бронхіальна астма …
- Гепатит А …
- Системна червона вовчанка …
- Кропивниця.
- СНІД …
- Синдром хронічної втоми …
- Екзема
Вітаміни групи В, вітамін С, А, Е, Д та такі мінерали, як цинк, селен, залізо та мідь, корисні жири – омега3 жирні кислоти – найважливіші компоненти імунітету.