Найчастіше страх виникає після негативного досвіду – потрапляння в аварію, втрати керування на високій швидкості чи спостереження за серйозною подією на дорозі. Психологи кажуть, що у таких випадках у людини розвивається посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
Як почати водити машину і не боятися
- Ставити цілі. Щоб боротися зі страхом за кермом, треба змиритися з ним. …
- Змінити своє сприйняття водіння. Важливо знати, що змушує думати, що керування автомобілем є загрозою. …
- Виключити стресу за кермом. …
- Увімкнути спокійну музику. …
- Знати ПДР.
Розповідаємо, за якими ознаками можна зрозумітищо вам не можна довіряти авто.
- Вам страшно
- Ви не можете тримати себе в руках
- Ви погано бачите і не любите окуляри
- Ви розпорошені
- Ви так і не навчилися перебудовуватися
- Ви часто порушуєте
- Водіння не приносить задоволення
- Авто – це дорого
Oct 14, 2019