Страх – це природна емоція, яка виникає у людини у відповідь на небезпеку чи загрозу. Він є невід'ємною частиною нашого життя і відіграє важливу роль у нашій виживаності. Однак, не всі страхи однакові і ми можемо відрізняти їх за їх джерелом та інтенсивністю.
Одним із найпоширеніших джерел страху є небезпека фізичного ушкодження чи травми. Такий страх виникає, коли ми перебуваємо в ситуації, яка може завдати нам шкоди або загрожує нашій безпеці. Наприклад, страх перед висотою, темрявою, вогнем чи тваринами.
Проте страх не обмежується лише фізичними загрозами. Ми також можемо відчувати емоційний страх, пов'язаний із потенційними втратами, відмовою, самотністю чи провалом. Наприклад, страх перед відмовою, страх перед публічними виступами чи страх перед неприємними соціальними ситуаціями.
Страх також може бути спричинений невідомістю чи непередбачуваністю. Коли ми не знаємо, що чекати, ми можемо відчувати себе невпевнено і відчувати занепокоєння. Наприклад, страх перед невідомою поганою новиною чи страх перед змінами у житті.
| Страх | Опис |
|---|---|
| Невідомість | Страх перед тим, що невідомо та непередбачено. |
| Помилки | Страх перед скоєнням помилок та невдачами. |
| Осуд | Страх перед негативною думкою та засудженням оточуючих. |
| Втрата контролю | Страх перед тим, що станеться втрата контролю за ситуацією. |
| Фізична небезпека | Страх перед фізичним болем, травмами чи загрозою для життя. |
Страх запускає в організмі серйозні зміни, активізуючи симпатичну та пригнічуючи парасимпатичну нервову систему. При активізації симпатичної системи (педалі газу, що запускає реакцію «бий або біжи») ритм серця частішає, дихання стає глибшим, а м'язи напружуються.21 серп. 2023 р.
Що викликає страх у людини?
Під час небезпеки в організмі відбувається потужне вироблення гормону адреналіну.. Після його дії настає розслаблення, ейфорія, а гіпофіз виробляє велику кількість ендорфінів. Саме тому деякі люди стають так званими «адреналіновими наркоманами». Збережена копія
Що відповідає за страх у організмі?
З боку фізіології – при страху в кров вкидається гормон адреналін, він виділяється наднирниками, викликаючи реакцію боротьби чи втечі, будь-які загрози фізичної цілісності, травми, життя стимулюють виділення адреналіну. Далі відбувається підвищення вмісту глюкози у крові.
Що лякає людей?
Найменше людей лякають равлики (1,15 бали), риби (1,15 бали) та кішки (1,24 бали). Найбільше огиди у респондентів викликали паразити: солітер (4,83 бала), воша (4,83) та круглий хробак (4,79). Дослідники пояснили це тим, що паразити переносять серйозні недуги.