Повинен випустити м’яч протягом п’яти секунд з того моменту, коли він переданий суддею в його розпорядження. Не повинен торкатися лінії штрафного кидка або ігрового майданчика за лінією штрафного кидка, доки м’яч не ввійде в кошик або не торкнеться кільця.
Очки (англ. points) – показник у баскетболі, який використовується для визначення переможця в грі. За штрафний кидок команді нараховується одне очко, за влучання з-за дуги (ФІБА: 6,75 м, НБА: 7,24 м) – 3 очки, усі інші кидки оцінюються у 2 очки.
Сама зона, в якій діє це правило, називається штрафною зоною. Гравець вважається таким, що перебуває в трисекундній зоні, якщо хоча б одна його нога знаходиться в її межах. У разі порушення правила м’яч переходить команді, що захищається.
Виконуючи штрафний кидок, гравець повинен стати на штрафну лінію, виконати кидок будь-яким способом не пізніше ніж за 5 секунд з моменту передачі м’яча суддею. Гравець також не повинен торкатися штрафної лінії або майданчика за нею доки м’яч не торкнеться кошика або не опиниться в ньому. Гравець не має права імітувати кидок.