Зазвичай новонароджений у віці 1-2 тижнів може не спати вдень без перевтоми 40-50 хвилин. У 3-5 тижнів цей час збільшується до 50-60 хвилин. Але збільшується він досить повільно. Навіть до 4 місяців час неспання становить лише 2 години.
Немовля може спати 16-20 годин на добу – кілька снів по 2-3 години. Дитина прокидається на годування, зміну підгузка, трохи не спить і їй знову пора спати. Малюкові може знадобитися допомога, щоб заснути знову, і це нормально. Повний цикл сну новонародженого приблизно вдвічі менший, ніж у дорослого.
Для малюка одного місяця кожна така ситуація – це безліч нових сенсорних вражень шум, голоси, рух, світло. Нервова система може просто не витримати надлишку інформації і внаслідок стресу – дитина може не спати довше норми.
– Новонароджена дитина спить у середньому 18-22 години на добу. – Дитина від 1 до 3 місяців спить 18-20 годин. – Дитина в 3-4 місяці може спати 17-18 годин. – Дитина в 5-6 місяців має спати не менше 16 годин.