Для вільного відтоку виділень породіллі рекомендується 2-3 рази на добу протягом 1-2 годин лежати на животі.
“Першу добу після пологів можна лежати не тільки на спині, а й у будь-якому іншому положенні. Навіть на животі! Але в такому разі підкладіть під живіт невелику подушечку, щоб не було прогину в спині. Намагайтеся не лежати в одній позі довго, міняйте положення.
У перші дві години після пологів можливі деякі ускладнення, насамперед маткова кровотеча або підйом артеріального тиску. Тому в ці дві години мама лежить на каталці або ліжку в пологовому блоці, тому що в ньому постійно перебувають лікарі та акушерки, та й операційне відділення, в разі чого, теж розташоване поруч.
Матка відновлюється протягом 6-8 тижнів після пологів, слизова піхви приблизно так само. Тому не варто починати інтимне життя раніше, ніж через 6-8 тижнів після пологів.