Сейсмологи стверджують, що після перших поштовхів, які відчула людина, ЧЕРЕЗ 15-20 СЕКУНД можуть послідувати БІЛЬШ СИЛЬНІ КОЛЄБАНІЇ, які тривають кілька десятків секунд, розхитуючи будівлі. Потім коливання йдуть на спад протягом приблизно 30 секунд і більше.
Спускаючись сходами, будьте обережні, переконайтеся в їх міцності. Не підходьте до явно пошкоджених будівель, не входьте в них. Будьте готові до сильних повторних поштовхів, тому що найбільш небезпечні перші 2-3 години після землетрусу. Не входьте в будівлі без крайньої потреби.
Для проведення реальних практичних дій з порятунку під час землетрусу у людей є не більше 15-20 секунд. Найбезпечнішим місцем під час землетрусу є вулиця (площа) далеко від будівель. Залишати будівлю потрібно після закінчення першого поштовху швидко і найкоротшим шляхом.