Скільки грам в 1 лічі?

Pratvoloshka.org.ua  » Поради для дому »  Скільки грам в 1 лічі?
0 Comments

Плоди лічі невеликого розміру, овальної форми, діаметром 3,5 см. Вага плоду сягає 15-20 грамів і вкритий щільною шкіркою, яку чистять як яйце.

Плоди овальні, завдовжки 2,5-4 см, вагою близько 20 г . Шкірка їх рожево-червоного кольору, вкрита численними загостреними горбками, легко відділяється від м’якоті, неїстівна.

Лічі (1) містить 6 калорій.

Добова норма лічі на день для дорослих становить 10-12 штук, а для дітей 3-5 штук. "Пам’ятайте, все добре, що в міру", – резюмувала Світлана Фус.