Компоненти та калорійність рецепта “Тефтелі”
| Продукт | Міра | Вага, гр |
|---|---|---|
| морква | 1 шт | 75 |
| Разом | 1110 | |
| 1 порція | 185 | |
| 100 грам | 100 |
У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів) на 100 грамів їстівної частини….Харчова цінність і хімічний склад " Тефтелі (1-й варіант)".
| Нутрієнт | Калорійність |
|---|---|
| Норма** | 1684 кКал |
| % від норми у 100 г | 18.8% |
| % від норми в 100 ккал | 6% |
| 100% норми | 533 г |
Харчова цінність страви “Тефтелі з рисом і підливою” (на 100 грам): Калорії: 79.3 ккал. Білки: 3.6 гр. Жири: 3.4 гр.