Якщо малюк здоровий і добре набирає вагу, то не потрібно наполягати і насильно давати йому водичку. Значить, грудного молока їй достатньо. Воду слід давати через 10-15 хвилин після годування і в проміжках між прийомами їжі. У жодному разі не давайте пити перед їжею: у крихітки виникне відчуття помилкового насичення.
Педіатри не рекомендують давати воду під час грудного вигодовування без необхідності з низки причин: У немовляти дуже маленький шлунок, у ньому ще недостатньо місця і для молока, і для води. Дитина може недоотримувати поживних речовин через те, що її шлунок заповнений.
За розрахунками медиків, здоровому малюкові достатньо 100 мл рідини на добу на 1 кілограм ваги. Але тут ключовим словом є “рідина”! Тобто, з урахуванням грудного молока чи молочної суміші. А тому на чисту воду залишається лише від 30 до 100 мл на добу!