Вся справа в тому, що в коров'ячому молоці часто містяться натуральні або синтетичні гормони, які впливають на гормональний рівень людини, зокрема на концентрацію тестостерону..Nov 26, 2019
– Вважається що після 40 років молоко взагалі не рекомендується, оскільки воно сприяє вимиванню кальцію з кісток, – каже лікар-остеопат, фахівець із мануальної терапії Павло Осипов. – Це підтверджено експериментально. Потрібно вживати лише кисломолочні продукти – сир, кумис, тан та інші.
— Молоко містить білок, молочний цукор, є джерелом жирних кислот, вітамінів (група В, А, D), мікроелементів (кальцій, фосфор, натрій). Якщо розглядати харчування дорослої людини, то вживати цільне в їжу молоко та молочні продукти можна, можливо і треба.
Молоко для будь-якого віку – джерело вітамінів, білка та кальцію. А після 40 років, коли починається дефіцит кальцію, пити молоко необхідно.