Страх висоти називається акрофобією, і саме через нього багато людей бояться літати літаком. Коли людина перебуває високо, він може виникати такі симптоми, як запаморочення чи нудота. У світі близько 2% людей страждають від цієї фобії.Aug 5, 2020
Для тих, хто хоче сам позбутися передпольотного страху, експерти центру боротьби з аерофобією підготували 10 порад:
- Старт без стресу Зведіть до мінімуму стрес перед польотом. …
- Вибрати своє місце.
- Зручно одягнутися.
- Довіритися професіоналам.
- Розважитися і відволіктися.
- Більше рідини.
- Не засиджуватись …
- Знайти співрозмовника
12 способів полегшити переліт
- Вибирайте зручний одяг.
- Уникайте шуму.
- Вимкніть світло.
- Пийте воду.
- Зволожуйте шкіру.
- Заправтеся свіжим соком.
- Розумно використовуйте час у дорозі.
- Займіть відповідне місце
Чи багато людей боїться літати літаком? Статистика свідчить, що у аерофобією страждає до 15 – 20 % населення. Вважається, що до аерофобії схильно більше дорослі. люди старше 25 років. Дещо більше бояться літати на літаку жінки пропорція приблизно 55% жінок на 45% чоловіків.