Донорство не завдає шкоди організму здорової людини, а кроводачі не можуть викликати звикання. Багаторічні спостереження за донорами, які здають кров протягом тривалого часу, не виявили у них жодних відхилень, пов'язаних із кроводачами.
З метою безпеки донорства важливо дотримуватись правил. Так, чоловіки можуть здавати кров не більше 5 разів на рік, жінки – не більше 4. Стандартний обсяг заготівлі крові 450 мл ± 50 мл без урахування консерванту. Максимальний обсяг однієї плазмодачі не повинен перевищувати 750 мл без урахування консерванту.
Мінуси здачі крові. Після здавання крові донор відчуває слабкість, запаморочення, можливо слабкість. Після здавання крові у донора падає вміст гемоглобіну в крові, Т.е.
Кроводача корисна для профілактики всіх "хвороб накопичення" – атеросклерозу, подагри, порушень травлення, діяльності підшлункової залози, печінки, основного обміну. Регулярна здавання крові сприяє покращенню самопочуття. Активізується робота кровотворних органів, це стимулює роботу всього організму.