У багатьох, хто не вміє плавати, основна причина – це травма дитинства, коли неправильно навчили. Це може бути і дискомфорт, пов'язаний із попаданням води в носоглотку, коли почали вчитися відразу з занурення у воду, не зробивши попередніх кроків, не розповівши, як робити правильно.Aug 15, 2017
Насправді статистика каже, що 50 відсотків дорослих людей або взагалі не вміють плаватиабо можуть пропливти до 21 метра.
З цієї ж літератури з'ясовується, що існує дві групи не уміючих плавати ссавців: жирафи та мавпи.
Під час плавання задіюється безліч м'язів. Руки, ноги, спина, плечі та грудні м'язи стають сильнішими – а це не лише запорука гарної фігури, а й правильної постави. Плавання розвиває легені та тренує витривалість, вносячи величезний внесок у здоров'я серцево-судинної системи та прискорюючи метаболізм.