Чому так схудла Світлана Ходченкова?

Pratvoloshka.org.ua  » Поради для дому »  Чому так схудла Світлана Ходченкова?
0 Comments

Актриса досягла такого результату, виключивши з раціону висококалорійні страви – макаронні та борошняні вироби, солодощі та картопля, алкоголь, смажене та копчене. У раціоні Світлани переважають овочі, фрукти, нежирне м'ясо та риба, знежирені молочні продукти, сухофрукти.

Харчуватися дрібно. Дієта Світлани Ходченкова будується на невеликих порціях та харчуванні 5 разів на день. Якнайбільше фізичної активності. Актриса визнається, що під час зниження ваги вона готувалася до ролі балерини, і їй доводилося по три години щодня тренуватись біля верстата.

2005 року закінчила Театральний інститут імені Бориса Щукіна, курс Михайла Борисова. Того ж року знялася ще в одному фільмі Говорухіна — «Не хлібом єдиним» у ролі Надії Дроздової. В 2007 році Ходченкова знялася у фільмі режисера Павла Санаєва «Нульовий кілометр».