Гідромасаж – це процедура, яка може принести багато користі для організму. Однак, є деякі групи людей, яким не рекомендується робити гідромасаж без попередньої консультації з лікарем.
По-перше, це стосується осіб із серцево-судинними захворюваннями. Гідромасаж може підвищити кров'яний тиск і збільшити навантаження на серце, що може бути небезпечним для людей з підвищеним ризиком серцевого нападу або інсульту.
По-друге, не рекомендується робити гідромасаж за наявності інфекційних захворювань чи відкритих ран. Вода у гідромасажному басейні може бути джерелом бактерій та інших мікроорганізмів, що збільшує ризик інфекції та загострення існуючих захворювань.
Також гідромасаж не рекомендується вагітним жінкам, особливо у першому та третьому триместрах. Інтенсивні потоки води можуть викликати передчасні сутички та пошкодити плід. Перед процедурою варто проконсультуватися з лікарем щодо можливості безпечного проведення гідромасажу під час вагітності.
| Шкідливі наслідки | Кому не можна робити гідромасаж |
|---|---|
| Загострення хронічних захворювань | Хворим на гіпертонічну хворобу, ішемічну хворобу серця, хронічні захворювання нирок та печінки. |
| Травми та рани | За наявності відкритих ран, травм чи опіків на тілі. |
| Інфекційні захворювання | За наявності інфекційних захворювань особливо з високою температурою. |
| Ризики для вагітних | Вагітним жінкам без дозволу лікаря, особливо у першому та третьому триместрах вагітності. |
| Ризики для людей похилого віку | Літні люди з серйозними захворюваннями, а також схильні до непритомності і запаморочення. |
| Епілепсія | Людям з епілепсією і схильним до судомних станів. |
| Ракові пухлини | За наявності ракових пухлин або їхньої підозри. |
Скільки процедур гідромасажу потрібно робити?
Тривалість однієї процедури складає 45 хвилин. Для досягнення бажаного ефекту схуднення від гідромасажу потрібно пройти курс з 10 сеансів. Ванни для зниження ваги використовують через день. Повторити курс водних процедур можна буде за півроку.
Який ефект від гідромасажу?
Гідромасаж покращує структуру та колір шкіри, збільшує надходження до неї поживних речовин, насичує клітини шкіри киснем, виводить з організму шлаки та токсини, активізує захисні сили організму. Підводний масаж видаляє мертві клітини шкіри, шліфуючи її, робить шкіру м'якою, еластичною та молодою.
Чи можна робити гідромасаж на животі?
Вплив може бути локальним та загальним. Якщо мета – схуднення, особлива увага приділяється проблемним зонам – животу, сідницям, стегнам.. Завдяки гідромасажу можна швидко і навіть із задоволенням розлучитися із кількома зайвими кілограмами!