Середня вага грейпфрута становить близько 400-600 грамів. Плоди мають щільну шкірку різних відтінків із глянцевим блиском. М’якоть соковита, з кислувато-солодким смаком, має невелику гіркуватість та аромат.17 Jan 2022
Звичайні розміри порцій
| Розмір Порції | Калорії |
|---|---|
| 1 часточка | 5 |
| 1 виробниче від унції, консерви | 5 |
| 1 /2 маленький (близько 9 см діаметром) | 32 |
| 100 г | 32 |
•21 Aug 2007
Енергетична цінність Грейпфрут без шкірки становить 28,99 кКал.
Харчова цінність і хімічний склад "Грейпфрут Очищений ".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми у 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 31 кКал | 1.8% |
| Білки | 0.7 г | 0.9% |
| Жири | 0.2 г | 0.4% |
| Вуглеводи | 6.5 г | 3% |